Die präventive Entspannungswoche im Aktivital Hotel kombiniet ein gezieltes Gesundheits- und Entspannungsprogramm mit Kulinarik und Wellness. Das Programm zielt darauf ab, Stress abzubauen, Dehnung und Kraft zu fördern und Impulse für den Alltag mitzugeben. Zu den Angeboten gehören pro Tag 2 Stunden Aktivitäten wie Yoga, Qigong, Pilates, Progressive Muskelrelaxation, auch Nordic Walking und Wandern. Das Hotel verfügt über Thermalbad, Sauna, Infrarotkabine, die mitbenutzt werden können. Die Entspannungsaktivitäten können von gesetzlichen Krankenkassen nach Vorlage der Rechnung bezuschusst werden. Über nette Begleitung würde ich mich freuen.

10.45 h Im Ostbahnhof München oder ca. 14 h im Hotel (für Autofahrer)

EZ 454 E über reisenaktuell.com mit HP und Teilnahme an allen Aktivitäten. Bitte selbst dort anmelde

Alter: ab 60 bis 99 Jahre

Teilnehmer: 0

Maximale Teilnehmerzahl: 4

Maximale Begleitpersonen: 0